ブルーライトカットメガネのメリットデメリット。１５年使用した感想
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ブルーライトとは、人の目に見える光（可視光線）の中に含まれている、紫外線の次に波長の短い光で、非常にエネルギーの強い光と言われています。 太陽光やＬＥＤ照明、ディスプレイの液晶画面（パソコン、テレビ、スマートフォン、ゲー […]
Year: 2022年
かわいそうな人は誰か？
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ある日、娘が私に聞いてきました。 「不健康な人はかわいそうだと思う？」 「健康的な人とはどんな人だと思う？」 どうも高校の道徳の授業で「かわいそうな人は誰か」というテーマで話し合ったみたいです。 「不健康な人とは身体の不 […]
胃の調子が悪い！機能性ディスペプシアを呼吸法で改善する
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ディスペプシアとは、胃の痛みやもたれなどの不快な腹部の症状を指す用語です。 胃の痛み、食後の胃のもたれ、などのディスペプシア症状で内視鏡検査や血液検査などを行っても、胃がんや胃潰瘍などのはっきりとわかる病気が見つからない […]